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Materassi Trento | Trapuntificio CAT

Sistemi di riposo

Per la nostra casa è meglio un divano in pelle o in tessuto?

La scelta del divano per tutti noi è un momento importante perché scegliamo un complemento d’arredo che va a definire la stanza principale della casa, la zona living. Nonostante i modelli sul mercato assicurino un’ampia gamma di scelta che non lascia dubbi sulle infinite possibilità adatte ad ogni stile abitativo, è anche vero che il…

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Il letto contenitore per risolvere problemi di spazio

Case e appartamenti sempre più piccoli, camere da letto che sembrano restringersi a vista d’occhio, sempre più vestiti e oggetti acquistati. Già, ma lo spazio serve, gli armadi non bastano mai. Cosa fare? La soluzione è il letto contenitore La soluzione c’è e si chiama letto contenitore, in grado di accogliere sotto alla rete un…

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Cosa succede al nostro corpo se non dormiamo abbastanza

cosa succede se non si dorme

Avere un buon sonno è indispensabile per la salute fisica e mentale. Purtroppo nella società moderna è difficile riuscire a riposare correttamente, ma le conseguenze possono essere gravi. Il riposo è un argomento che spesso viene trascurato per tanti motivi, ma che dovrebbe essere approfondito, perché è di fondamentale importanza per una buona qualità della…

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Le reti a doghe a cosa servono e perché acquistarle?

Tutti noi sappiamo quanto sia importante il riposo notturno, non soltanto per mantenere il nostro benessere psico-fisico, ma anche per compiere le normali attività giornaliere, come il lavoro e lo sport. Per agevolare il riposo notturno e prevenire l’insorgenza di dolori muscolari, è importante scegliere con attenzione la struttura del proprio letto, che deve avere…

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Quando bisogna cambiare il materasso e come farlo durare nel tempo?

quando cambiare materasso

Molte persone non sono a conoscenza che trascorrono circa un terzo della propria vita sul materasso, che svolge un ruolo importante nella salute e nel benessere generale, per non parlare dei livelli energetici quotidiani, della prontezza e dell’umore.   Si dorme sullo stesso materasso da anni e se ci si sveglia anche con il mal…

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Esercizi per rilassamento mentale e muscolare prima di andare a letto

esercizi di rilassamento

Spesso quando ci prepariamo ad andare a dormire la sera, la nostra testa ci riporta a rivivere le diverse situazioni che hanno caratterizzato la nostra giornata e ci proiettano all’indomani. Problemi al lavoro, pratiche da sbrigare, affanni in famiglia, discussioni, stress, eccitazione per un evento tanto atteso, sono tutti fattori che impediscono un riposo completo…

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Perché durante la notte mi sveglio più volte?

svegliarsi durante la notte

Sicuramente a tutti almeno una volta sarà capitato di svegliarsi nel cuore della notte e di non riuscire a riprendere sonno. Affrontare i mille impegni quotidiani diventa un ostacolo quasi insormontabile, perché se non dormiamo il nostro fisico ne risente. Le cause di questo problema possono essere molteplici, fisiologiche, mentali o ambientali, ma il motivo…

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Perché alcuni di noi la notte russano e quali rimedi adottare?

rimedi per non russare

Ti sarà certamente capitato di passare notti insonni ascoltando esausto l’interminabile russare dei vostri partner, aspettando le prime luci dell’alba rigirandovi nel letto e lanciando occhiatacce all’altra parte del letto. O magari il disturbatore notturno sei proprio tu. La Roncopatia Tenendo conto delle ricerche effettuate dalla GFK Eurisko, ben oltre il 44% della popolazione russa…

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Scopri com’è composto un letto e la sua struttura

Se devi acquistare un letto cerca di sceglierlo in modo che possa soddisfare le tue esigenze estetiche, ma soprattutto fisiche. Non stai solo comprando un oggetto di bellezza o di arredamento, ma un oggetto su cui dovrai riposare tutte le notti. Le parti che compongono la struttura del letto Un letto si compone di più…

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Com’è composta la colonna vertebrale e come funziona?

la colonna vertebrale

Sono molte le persone che manifestano problemi alla colonna vertebrale, troppo spesso sollecitata da sforzi eccessivi e soprattutto da posture errate, comprese quelle assunte durante il riposo notturno. Un materasso ortopedico può senza dubbio aiutare a mantenere una posizione corretta e per questo svolge un ruolo determinante, ma il giusto equilibrio deve essere perseguito anche…

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